|
Эффективное снижение веса и уверенное сохранение результатов
 Не верьте в быстрые диеты
по типу атака на лишний вес. Ваше состояние складывалось годами, и потребуется несколько месяцев, чтобы Вы могли достичь желаемого веса. Вам не нужна очередная диета - Вам нужно окончательное решение проблемы лишнего веса. Рассчитайте продолжительность программы Похудеть с Гербалайф и настройтесь именно на этот срок. Физиологически здоровое снижение веса - от 3 до 5 кг в месяц. После избавления от лишнего веса Вам понадобится в течение такого же срока использовать программу контроля веса для закрепления полученных результатов. Не ждите молниеносных результатов а настройтесь на долгосрочный проект по избавлению от всех лишних килограммов с Гербалайф и сохранению результатов на долгие годы. Не обманывайте себя - быстрых решений не бывает. Вы, наверняка, уже не однажды в этом убеждались. Подводите промежуточные итоги каждые 90 дней. Почему именно 90 дней?
- На изменение привычек питания требуется не менее 90 дней.
- Очищение ворсинок тонкого кишечника и восстановление процессов всасывания и усвоения пищи занимает примерно 90 дней.
- Оценка результатов и корректировка программы Гербалайф целесообразна каждые 90 дней.
Количество и качество потребляемого белка - залог успеха программы для получения и сохранения оптимальных результатов по снижению веса Ваша программа, помимо прочих питательных элементов, должна содержать определенное количество легко усваиваемоего белка. Я расчитаю Вашу индивидуальную норму потребления белка и Вы получите его из продуктов Гербалайф. Чтобы худеть без голода и дискомфорта и получить максимальный результат, Вам необходимо 2 банки коктейля Формула 1 от Гербалайф и 1 банки Протеиновой смеси от Гербалайф на каждые 30 дней программы снижения веса. Контроль голода - важнейший элемент успеха программы Гербалайф программы Похудеть с Гербалайф позволяют Вам не чуствовать голод и при этом эффективно худеть. Но для этого необходимо соблюдать несколько важных правил.
Выпивайте 6-8 стаканов воды в день (2,5 л) это способствует снижению веса, выведению токсичных веществ из организма и поддержанию водно-солевого баланса. Недостаточное потребление воды замедляет процесс снижения веса, а иногда может приводить к слабости, головокружениям и запорам. Чтобы оптимизировать снижение веса, используйте растителный напиток Термоджетикс от Гербалайф. Для этого разведите 3 чайные ложки порошка в 1,5 литрах воды и пейте напиток в течение дня. Напиток Термоджетикс обеспечит Вам бодрость и более интенсивное снижение веса. Не пропускайте обычную трапезу если Вы собрались вечером в гости, то перенесите Ваш вечерний Протеиновые Коктейли Формула 1 от Гербалайф на обеденное время. Употребляете в пищу много овощей, фруктов, салатов. Старайтесь избегать жирной и жареной пищи, сладостей и мучного, алкоголя и пива, отдавая предпочтение белковым продуктам. Моя помощь и поддержка краеугольный камень этого проекта. Будьте постоянно со мной на связи. Ведите постоянный учет потерянных сантиметров и килограммов анализируйте Ваше продвижение. Помните потерянные сантиметры гораздо важнее потерянных килограммов - это настоящая индикация. Участвуйте в мероприятиях, проводимых для клиентов Гербалайф посещайте Группу Поддержки от Гербалайф. Вы сможете познакомиться с людьми, которые, которые, как и Вы, успешно худеют с Гербалайфом и укрепляют свое здоровье благодаря правильному питанию Гербалайф. Интересуйтесь здоровым образом жизни и правильным питанием эти знания помогут Вам уберечь себя и свою семью от негативных последствий неправильного питания, лишнего веса и нездорового образа жизни. | 
